martes, 12 de mayo de 2015

C�mo adelgazar eficazmente: Dieta proteica o hipocal�rica

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C?mo adelgazar eficazmente: Dieta proteica o hipocal?rica Si por algo se caracteriza nuestra filosof?a en el Instituto M?dicoEst?tico es por la caracter?stica de adaptar y personalizar cada uno de nuestros tratamientos tanto est?ticos como nutricionales.

En este caso, nuestros especialistas de control de peso siguen con nuestra filsof?a y adaptamos nuestros tratamientos m?dico-nutricionales a la tipolog?a de cada paciente al cual se le realiza un estudio antropom?trico.

Nuestro equipo especializado en nutrici?n realiza a cada paciente adem?s una historia m?dica. Con ello ser?n capaces de aplicar la dieta m?s adecuada: Hipocal?rica, Proteinada, Disociada, Anticelul?tica o una dieta combinada.

Siempre ante la supervisi?n de nuestro equipo y adaptando y personalizando cada paso de la dieta. En Instituto MedicoEst?tico podemos combinar dietas con tratamientos eficaces que permitan acelerar el proceso de control de peso.

Nuestros tratamientos y dietas est?n dise?adas para conseguir una p?rdida de peso continua y permanente evitando as? el efecto rebote.

Existen dos dudas fundamentales a la hora de decantarse por dos conocidas dietas: la proteica o la hipocal?rica. La primera est? basada en la reducci?n de l?pidos y gl?cidos a la hora de comer.

Es el propio cuerpo del paciente el que comienza a consumir sus propias reservas.

La dieta proteica es una dieta depurativa que permite perder peso de forma m?s r?pida y en zonas localizadas sin flacidez.

La dieta proteica o proteinada se puede llevar a cabo con productos espec?ficos siempre bajo la supervisi?n del nutricionista o mediante alimentos indicados por el propio especialista.

La dieta hipocal?rica, que se basa en alimentos que ofrecen al paciente los nutrientes necesarios pero con menos calor?as. Ofrecer menos calor?as y siempre la cantidad exacta y necesaria al cuerpo del paciente har? que sea el propio organismo del mismo quien empiece a recurrir a las reservas.

Se trata de una dieta sana y a la que casi todos los pacientes pueden acceder acompa??ndola de ejercicio y deporte con buenos h?bitos.

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