La dieta es sinónimo de belleza y de salud. Un peso correcto y adecuado a la edad es la mejor garantía de longevidad. La incorporación de alimentos ricos en antioxidantes previene la oxidación, el envejecimiento y otras enfermedades. La dieta como sinónimo de belleza y salud La necesidad de conservar la silueta como soporte fundamental de cánones estéticos se debe desarrollar sobre una base de medidas higiénico dietéticas saludables, ya que la conservación de un peso correcto y adecuado a la edad se ha acreditado como la mejor garantía de longevidad. Si, además de belleza, somos capaces de ganar en longevidad y salud, estamos en el buen camino. En el fenómeno de la vida se involucran una serie de fenómenos biológicos a nivel de células, órganos y aparatos que afectan al proceso de...
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